ANASAYFA
Gündem
Dunya
Spor
Ekonomi
Siyaset
Politika
Saglik
Genel
Analiz
Medya
15 Temmuz
Yasam
Teknoloji
Egitim
İskence
Bilim Teknoloji
ANASAYFA
GÜNDEM
DUNYA
SPOR
EKONOMI
SIYASET
DİĞER
Politika
Saglik
Genel
Analiz
Medya
15 Temmuz
Yasam
Teknoloji
Egitim
İskence
Bilim Teknoloji
Uykusu sık sık bölünenler kendini daha yaşlı hissediyor
Uykusu sık sık bölünenler kendini daha yaşlı hissediyor
Horlama ve uyku apnesi aile ilişkilerine nasıl zarar veriyor?
Horlama ve uyku apnesi aile ilişkilerine nasıl zarar veriyor?
Bu çaylar hızlıca uykuya dalmanızı sağlayacak! İşte uyku getiren çok etkili 5 bitki çayı...
Bu çaylar hızlıca uykuya dalmanızı sağlayacak! İşte uyku getiren çok etkili 5 bitki çayı...
Uykuya dalmak için 4-7-8 tekniği
Uykuya dalmak için 4-7-8 tekniği
Dikkat!.. Sürekli uyku hali hastalık habercisi
Dikkat!.. Sürekli uyku hali hastalık habercisi
Zeki Demirkubuz 'Yeraltı'ndan çıktı, Nuri Bilge Ceylan 'Kış Uykusu'ndan uyandı
Zeki Demirkubuz 'Yeraltı'ndan çıktı, Nuri Bilge Ceylan 'Kış Uykusu'ndan uyandı
Aman dikkat: İnme uykuda bile ‘ansızın’ gelebilir!
Aman dikkat: İnme uykuda bile ‘ansızın’ gelebilir!
Az uyku mu depresif yapar, depresyon mu az uyutur?
23 Ekim
Yeni araştırma: Uyku şekliniz, ölüm riskiniz hakkında uyarıyor!
01 Ekim
Kısa öğle uykusu (Kaylule) beyin ve kalbe iyi geliyor
30 Eylül
Kokulu uykular zihin ve hafızayı güçlendiriyor
Yaşlılardaki bilişsel kayıp ve hafıza bozukluğunu gidermede basit ve etkili bir yol bulundu: Aromaterapi yoluyla gece boyunca kokulara ‘maruz kalmak.’
Uyku sorunlarının çözümü için 5 önemli öneri
Gizemi henüz çözülemeyen uyku konusunda son yıllarda çok sayıda araştırma yapılıyor. Araştırmalarda uyku sorunu toplumda % 20-40 arasında görülüyor.
En iyi uyku pozisyonu hangisi?
Sıcak hava dalgalarından etkilenen bir yerde yaşıyorsanız, geceleri rahat uyumak için farklı pozisyonları denemiş olabilirsiniz. Peki, en iyi uyku pozisyonunun ne olduğuna dair kanıtlar var mı?
Deprem bölgesi için uykuları kaçıracak açıklama
Deprem bilimci Prof. Dr. Ahmet Ercan sosyal medya hesabından değerlendirmelerde bulundu. Ercan,
“En acil ihtiyaç çadır, uyku tulumu ve ısıtıcı”
Hatay’ın Arsuz ilçesinde depremzedeler en fazla çadır, uyku tulumu ve ısıtıcıya ihtiyaç olduğunu belirtti. Bölgede bir yandan gönüllüler de kolilerle ihtiyaç sahiplerine yardım ulaştırmaya çalışıyor.
Uykusuz dergisinden çarpıcı 'TOKİ' kapağı
Toplumsal konuları ve sorunları karikatürler ile anlatan Uykusuz dergisi, bu haftaki kapağına kamu arazilerini haraç mezat satışa çıkaran TOKİ'yi taşıdı.
Uykusuz'dan 'Sinan Ateş' kapağı
Haftalık mizah dergisi Uykusuz, bu hafta kapağında eski Ülkü Ocakları Başkanı Sinan Ateş cinayetine yer verdi.
Uzun bir uyku çektiniz ama yorgun kalktınız, neden?
Bazı günlerde yedi-sekiz saat uyumanıza rağmen vücudunuzun dinlenmediğini hissediyor, tatsız ve keyifsiz uyanıyorsanız, Çöp uykuya (junk sleep) dalmış olabilirsiniz.
Uykusuz, Erdoğan'la Sisi'nin görüşmesini çizdi
Haftalık mizah ve karikatür dergisi Uykusuz, bu haftaki kapağına Mısır Cumhurbaşkanı Abdülfettah es-Sisi ve AKP'li Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın Katar'da el sıkışmasını taşıdı.
İşte kaliteli bir uykunun sırrı
Günümüzün en büyük sorunlarından biri de uykusuzluk veya gece uykusunu iyi alamama. Bu sorunu, basit adımlarla oradan kaldırmak tabii ki mümkün.
Kokulu uykular zihin ve hafızayı güçlendiriyor
Yaşlılardaki bilişsel kayıp ve hafıza bozukluğunu gidermede basit ve etkili bir yol bulundu: Aromaterapi yoluyla gece boyunca kokulara ‘maruz kalmak.’
25 Eylül
Uyku sorunlarının çözümü için 5 önemli öneri
Gizemi henüz çözülemeyen uyku konusunda son yıllarda çok sayıda araştırma yapılıyor. Araştırmalarda uyku sorunu toplumda % 20-40 arasında görülüyor.
06 Eylül
En iyi uyku pozisyonu hangisi?
Sıcak hava dalgalarından etkilenen bir yerde yaşıyorsanız, geceleri rahat uyumak için farklı pozisyonları denemiş olabilirsiniz. Peki, en iyi uyku pozisyonunun ne olduğuna dair kanıtlar var mı?
16 Ağustos
Deprem bölgesi için uykuları kaçıracak açıklama
Deprem bilimci Prof. Dr. Ahmet Ercan sosyal medya hesabından değerlendirmelerde bulundu. Ercan,
19 Şubat
“En acil ihtiyaç çadır, uyku tulumu ve ısıtıcı”
Hatay’ın Arsuz ilçesinde depremzedeler en fazla çadır, uyku tulumu ve ısıtıcıya ihtiyaç olduğunu belirtti. Bölgede bir yandan gönüllüler de kolilerle ihtiyaç sahiplerine yardım ulaştırmaya çalışıyor.
13 Şubat
Uykusuz dergisinden çarpıcı 'TOKİ' kapağı
Toplumsal konuları ve sorunları karikatürler ile anlatan Uykusuz dergisi, bu haftaki kapağına kamu arazilerini haraç mezat satışa çıkaran TOKİ'yi taşıdı.
18 Ocak
Uykusuz'dan 'Sinan Ateş' kapağı
Haftalık mizah dergisi Uykusuz, bu hafta kapağında eski Ülkü Ocakları Başkanı Sinan Ateş cinayetine yer verdi.
12 Ocak
Uzun bir uyku çektiniz ama yorgun kalktınız, neden?
Bazı günlerde yedi-sekiz saat uyumanıza rağmen vücudunuzun dinlenmediğini hissediyor, tatsız ve keyifsiz uyanıyorsanız, Çöp uykuya (junk sleep) dalmış olabilirsiniz.
30 Kasım
Uykusuz, Erdoğan'la Sisi'nin görüşmesini çizdi
Haftalık mizah ve karikatür dergisi Uykusuz, bu haftaki kapağına Mısır Cumhurbaşkanı Abdülfettah es-Sisi ve AKP'li Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın Katar'da el sıkışmasını taşıdı.
23 Kasım
İşte kaliteli bir uykunun sırrı
Günümüzün en büyük sorunlarından biri de uykusuzluk veya gece uykusunu iyi alamama. Bu sorunu, basit adımlarla oradan kaldırmak tabii ki mümkün.
15 Kasım
[Harun Tokak] Kalk Ey Yiğit Uykudan
Samanyoluhaber.com yazarı Harun Tokak'ın Pazar yazısı: Kalk Ey Yiğit Uykudan
30 Ekim
Uykusuz'dan ‘sosyal konut’ göndermeli kapak
Uykusuz, bu haftaki kapağında ekonomik nedenlerden dolayı azalan çiftçi sayısına dikkat çekti ve geçtiğimiz günlerde başlayan ‘sosyal konut’ projesinden gönderme yaptı.
21 Eylül
Sayfa Başı
© Copyright 2009 Tüm hakları Turkhane Yayıncılık'a aittir.